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Coaching für Privatpersonen

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Coaching für Führungskräfte

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Die Stärken, die nicht auf dem Papier stehen Der Begriff "soft skills"...

Mitarbeiter- / Teamcoaching

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Emotionscoaching mit wingwave und weiteren kontextbezogenen Formaten Teambildung Teamkonflikte Neuer...

Mentales Coaching für (Leistungs-)...

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Speziell bei mentalen Blockaden im Sport- und Leistungskontext.  Bisher...

Coaching für Privatpersonen

Es gibt Momente im Leben eines jeden Menschen, in denen Gefühle von Hilflosigkeit, Machtlosigkeit, Ausgeliefertsein, Traurigkeit, Mutlosigkeit, Müdigkeit, Überforderung, Verzweiflung und Angst in den Vordergrund treten.

Selbst unser Verstand kann uns in diesen Situationen nur bedingt helfen. Wir bekommen die Situation nicht mehr in den Griff. Wir drehen uns im Kreis. Wir können uns unser Verhalten und unsere Gefühle nicht erklären. Das kann soweit führen, dass wir jahrelang unter einem Stresserlebnis leiden und oft nicht einmal die Ursache dafür kennen. Es hat sich verselbständigt.
Das ist kein Zeichen von Schwäche. Das kann jedem von uns widerfahren. „Das haut den stärksten Bullen um“, besagt ein Sprichwort. Was für den Einen eine Belastung ist, mag für den Anderen eine Kleinigkeit sein. Es geht allein darum wie Sie sich fühlen, jetzt in diesem Augenblick.

  • Vielleicht kennen Sie die Ursache, vielleicht auch nicht.
  • Sie fragen sich: Wie komme ich da wieder heraus?

Wir unterstützen Sie dabei die wirkliche Ursache heraus zu finden. Schnell und effektiv.
Und wenn wir die Ursache kennen, bringen wir die Verarbeitungsmechanismen in Gang, die Sie zuverlässig und schnell  wieder in ihr Gleichgewicht bringen.


In der Regel reichen 2 bis 5 Termine. Vorrangig verwende ich dabei die wingwave Methode und bei Bedarf weitere Formate.


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